Lorsqu’on est témoin d’un accident ou d’un malaise, la panique peut s’emparer de nous. Pourtant, quelques gestes simples peuvent faire toute la différence et permettre de sauver une vie en attendant l’arrivée des secours. Tour d’horizon des réflexes à adopter.
1.Évaluer la situation en toute sécurité
La première chose à faire est de s’assurer que la zone est sûre, aussi bien pour vous que pour la victime. Écartez tout danger éventuel avant de vous approcher. Cette évaluation rapide vous permettra d’intervenir en toute tranquillité.
2.Appeler les secours sans attendre
Le réflexe le plus important est de contacter immédiatement les numéros d’urgence pour demander de l’aide médicale. Donnez clairement les informations nécessaires sur la situation et la localisation.
3.Vérifier l’état de conscience de la victime d’un accident
Poser des questions et donner des ordres simples (ouvrir les yeux, lui demander de serrer votre main, …) est le premier geste de premiers secours permettant d’évaluer la conscience de la victime. Si la victime ne répond pas à vos demandes, elle a très certainement perdu connaissance et se trouve en état d’inconscience.
4.Maintenir les voies respiratoires dégagées
Si la personne est inconsciente, vérifiez qu’elle respire normalement et placez-la en position latérale de sécurité. Cela évitera qu’elle ne s’étouffe.
5.Pratiquer la réanimation cardio-pulmonaire
Si la victime est inconsciente et ne respire plus (aucun signe de respiration perçu),dans l’attente des secours, prodiguer les gestes de premiers secours suivants : réaliser des compressions thoraciques et des insufflations (bouche-à-bouche), en alternant 30 compressions thoraciques et 2 insufflations pour tenter de réanimer la victime.
6.Stopper les hémorragies importantes
Appuyez fermement sur la plaie avec un linge propre ou un pansement pour faire cesser les saignements. Surélevez la partie blessée si possible.
7.Réguler la température corporelle
En cas de coup de chaleur ou d’hypothermie, rafraîchissez ou réchauffez délicatement la personne pour stabiliser sa température.
8.Rassurer et réconforter
Parlez calmement à la victime, maintenez un contact visuel et physique rassurant. Votre présence apaisante peut beaucoup l’aider.
Ces gestes de premiers secours de base peuvent sauver des vies en attendant l’arrivée des secours. Il est donc essentiel de se former régulièrement aux premiers secours pour être prêt à intervenir en cas de besoin.
L’or Kalombo